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2015年1月

2015年1月31日 (土)

雪ー!



降ったのはきのうだったけど、今朝ラジオ体操する公園に来てみたら、まだ雪が残っていました。

朝焼けも綺麗で、富士山も赤く染められ、空気も澄んでる。


鳥たちもふっくらしてるし。

冬の朝って好きだな。

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2015年1月29日 (木)

【桜日記】



ラジオ体操する公園にある河津桜がもうこんなに!!

今朝は空気がとっても冷たいんだけど、自然はしっかりと春に向かっているんだなぁ。

心がぽっかぽかしてきました。

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2015年1月20日 (火)

潤いがほしい。

今まで、喉のためには常にスタジオと同じ環境にしておかねば!
と思って、部屋では加湿器とか使つたことなかったんだけど、とにかく母にインフルエンザをうつしては大変!!!

ということで、数年前に懸賞で当たってそのまましまっていた加湿器を引っ張り出してきて、今は一日中フル稼働させています。
でも、その加湿器はオシャレな煙突型デザインなので、肝心のお部屋の湿度がわからない。。。

ということで、Amazonさんでいいものを見つけたので、早速ポチっと。

EMPEXさんのEX2747で、スーパーEXセンサーという、正確さが期待できる一品!!

思っていたより大いな、というのが第一印象だったけど、お部屋の壁にかけるとちょうどいい!

あ、でも色はゴールドの方がよかったかな。

早速壁にかけて一晩。。

さて、湿度は〜??

って、に、にじゅうろくぱーせんとぉぉおおおお!!??
がーーーーーーーん!!

インフルエンザ予防には50%以上が必要らしいので、こ、これは、足りなさすぎる。。

ということは、今までどんなカサカサ状態の中で生活していたのかしら、、と心配になりました。

お部屋の高いところに設置したのもあるとは思うけど、目に見える、って大事ですね。
私のお部屋用にももう一台購入します。。

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2015年1月17日 (土)

20年

1月17日5時46分 阪神大震災 20年 黙祷。

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2015年1月16日 (金)

今日の雲。



きのうもだけど、西の空、雲もくもく。

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2015年1月14日 (水)

お粥



お粥が美味しい〜!


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インフルエンザ

新年早々、そして人生初(多分)インフルエンザにかかってしまって、丸々3日間寝込んでました。

もともと熱には強いみたいで昨年40度の熱で寝込んだ時はあまりの高熱でボーーっとしてたからか痛みは感じなかったんだけど、このインフルエンザの38度台の熱は反対に辛かった。。。

身体中痛いし、PCやテレビ見ると目も痛くなるし、よほどのことがないと落ちない食欲もほとんどなく、3日で4kg落ちました。

しかもビックリしたのは抗インフルエンザウイルス薬。

いつも高熱が出るときの脚の炎症では、抗生物質を入れれば、すぐに熱が下がるんだけど、抗インフルエンザ薬は「今あるウイルスをこれ以上増やさない」んですって!!
で、今あるウイルスは自分の体力と抵抗力で戦わなければなりません。

これが辛かったーーーー!!

全身痛いし。。
なんでしょう、こう、じっとしてられないというか、どうしようもない全身のいたたまれなさ。
眠っている間は大丈夫だけど、起きて意識がある間はたまらない。。。

でもすぐに薬をいただいたおかげで、2〜3日でこの戦いも終わるのだ!!と思えば、気分は楽でした。
ちょうどお仕事もお休みだったので、何も考えないでひたすら寝ていられたのもよかった。。。

ただ、一昨年に肺炎になった母にうつしてしまったら大変なことになる!!!!

と思って、間に合わないとはわかっていたけど、とにかく病院に一緒に行ってもらって、まだだったインフルエンザ予防注射を打ってもらって、マスクやうがいはもちろんだけど、10分おきに水を一口のんでもらって。(←とりあえずウイルスが流れるんですって!)

熱でフラフラになりながら、数年前に何かの抽選で当たってそのまま箱も開けてなかった加湿器をひっぱりだしてきて、一日中絶賛稼働させて。
食事ももちろん別。(私はスープかイチゴしか食べられなかったケド)
狭い家の中、とにかく接触しないように気をつけて過ごすのが大変でした。

そんな連休だったけど、やっと今朝熱が下がってきました。
とりあえず、ほっと一息です。

ニュースでも取り上げられてたけど、本当に流行っているみたいですね。
どうかみなさんも気をつけてください。

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