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2009年4月11日 (土)

お散歩再開。

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やっと最近ラジオ体操&朝のお散歩再開しました。

もちろんまだ毎日とはいかないけれど、、

歩けなかった間はかなり引きこもっていたので、筋力が落ちてて階段登るのもけっこうキツかったんです。
少しづつ戻していかないとですね。

いつもの公園はスズメちゃんも健在、ネコちゃんもいるし、桜もまだまだ咲いてます。
朝はやっぱり気持ちがいいなぁ〜

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